Kategorie: Těhotenství, Porod, Kojení

Prsa po kojení: Uschlý švestičky nebo bujné vnady?

Prsa! To je téma! O prsou se moc nemluví, prsa se skrývají, stydíme se za ně. Vůbec se ženským prsům nevěnuje pozornost, a když už se o nich mluví, tak většinou ve spojitosti s nějakým extrémem – tedy prsa a kojení na veřejnosti, prsa a bulky, nádory, rakovina...

Celý článek

Rok a půl kojení – příběh plný odhodlání, vděčnosti, propojení i ženské pospolitosti

Tak moc jsem si přála kojit. Když byla moje malá dcerka ještě v bříšku, představovala jsem si, jak úžasné to asi bude kojit jí ze svých prsou. Snila jsem o nádherném bondingu a prvním přisátí, které nám zajistí pohodové kojení. Moc jsem si...

Celý článek

Jak jsem posilovala pánevní dno po porodu – část první

Tenhle článek záměrně nemá titulek: „Jak posilovat pánevní dno po porodu.“ Bude totiž o tom, jak jsem to s pánevním dnem měla po porodu já. Myslím si, že každá žena je jiná, stejně jako její pánevní dno. A já bych ráda svým příběhem podpořila a inspirovala...

Celý článek

Rozhovor: O hypnoporodu a vědomém ženství s Šárkou Chapman

Šárka je úžasná, inspirující žena. Je maminkou tří krásných dětí, dvou holčiček a jednoho malého chlapečka. A inspiruje ženy nejen na cestě vědomého mateřství, ale také je podporuje v období těhotenství, porodu a šestinedělí. Nabízí své služby duly, nabízí online programy hypnoporodu, balíčky krásných relaxací a afirmací....

Celý článek

Můj porodní příběh aneb zrození mámy, táty a dcery

Je 1.4.2019, 9 hodin ráno a my přijíždíme s manželem na oddělení šestinedělí. Já si přesedám z pojízdného křesílka do postele a vedle mě v postýlce leží ten maličký voňavý čerstvý uzlíček. Kocháme se, posíláme rodině a přátelům zprávy, že se malá narodila a jsme totálně vyčerpaní, ale nejšťastnější...

Celý článek

Rizikové těhotenství! Jak si ho zpříjemnit? Mých 12 tipů!

Zavírám oči a ocitám se bosky na louce. Na sobě mám krásné bílé šaty, ve vlasech zapletené květiny a kráčím po měkké zemi. Dýchám čerstvý vzduch. Naproti mně přichází můj muž. I on je bosky, má na sobě béžové kalhoty a bílou košili. Přistoupí ke mně, políbí mně...

Celý článek